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体经络之足厥阴肝经
发布时间:2014-6-15  阅读次数:2493  字体大小: 【】 【】【
人体经络之足厥阴肝经






足厥阴肝经
(网络整理转载)


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今天讲肝经。肝的功能在中医里边,传统中医里边肝的功能主要有三个:


第一个功能就是肝主疏泄,疏泄主要是从情志这方面说的,就是说从心情这方面说的,疏泄是什么意思呢,疏发宣泄,肝主疏泄,就是说如果肝经是通畅的,肝的功能是正常的,人就会感到愉悦、舒服,所以人的情志,主要是由肝来引起的;另一方面就是说,我生气了,郁闷了,就是肝经堵塞了,为什么人说怒伤肝,还有很多人说,你别生气,气大伤肝,主要是肝主疏泄的功能。
第二个功能是肝主藏血,这个藏血就是储藏的意思,肝是一个血囊,肝可以把人体的血液,暂时不用的血液暂时储备在肝脏当中,肝主藏血这个藏的另一个含义呢,就是有收摄、约束的意思,比如说肝脏功能出现问题了,控制血的能力就差了,它会造成人体的出血症,比如说经常鼻子出血,脑溢血,脑出血了,视网膜出血了,还有便血,胃出血,这都跟肝有关系,因为肝主藏血。
第三个功能是跟男人关系最重要的一个功能,就是肝主宗筋。宗筋是什么?宗就是祖宗的宗,传宗接代的宗,筋是人体的大筋,宗筋就是指男性的生殖器。咱们从肝经的图上就可以看到,肝经的图是绕着阴器,阴器就是宗筋,绕着阴器转一周,所以来讲,男性生殖方面的问题,都跟肝经有密切的关系。
这几点表明肝经在人体当中是非常重要的一根经,所以咱们一定要把这根经打通了。怎么去打通它?


先得知道它循行的位置,肝经的循行位置起点在足大趾外侧趾甲角,它的起点在那儿,起点叫大敦穴。它的终点在哪里?终点在乳下一点五寸,终点叫期门穴,期就是期望的期。这整条经是循着大腿内侧,直接上胸,这么一条经络。共有十四个穴位,这个穴位在人体来讲是对称的,所以它一共有二十八个穴位,其中有十二个穴位在大腿的内侧,还有两个穴位一个在胸骨上,一个在肋骨边缘。咱们抓住其中最主要的四个大穴,今天主要讲一讲。






第一个穴位,就是太冲穴。为什么叫太冲穴?太是盛大的意思,太大了,盛大的意思,冲是通道的意思,什么是人体当中盛大的通道?就是人体的供血的通道,就是肝脏给心脏供血的通道,所以来讲,你揉太冲穴,就可以给心脏供血。另外这个太冲穴,它是肝经的原穴,原就是原来的原,在古语当中“原”也有起源的意思,有原气、源发之所的意思,就是肝经的一个总开关,只要把这个总开关开开了,打通了,这个肝经整个的气血都会旺盛,所以太冲穴尤为重要,而且太冲穴,我给它现在起了一个名字叫“消气穴”,因为刚才说了,肝主疏泄,你情绪压抑了,身体生气了,你就揉太冲穴,它就把你的气宣泄出去了,疏泄出去了,但是揉太冲穴怎么样的效果是最好的呢?再加一个穴效果才最好,就在它下面一寸的地方,也就在大脚趾和二脚趾趾缝中间,那块有一个叫行间穴,当你推太冲穴的时候会觉得太冲穴很痛,就证明你肝气有郁结,你给它推到不痛了,推到行间穴痛了,肝脏的郁结就消散了,而且肝血就源源不断的供应到心脏去了,心脏血液就供应充足了,所以这个穴非常重要,这两个穴配合起来效果是最好的。很多人揉这个穴位揉了很长时间,就是太冲到行间,因为我在书中写得很详细,大家觉得这个太冲到行间呀,既然是消气穴,又能治疗那么多的疾病,太好了!我一定要多揉,每天都揉,然后他在我的博客上反馈给我说,我把这个穴位已经揉破了,没有您说的那个神奇的效果,怎么回事儿,我说了,你揉破了,绝对揉错了,揉破了只是在皮上使劲呢,肯定是揉错了,真正我们需要在肉里使劲,因为太冲穴在大趾和二趾缝隙间,是在骨缝里边,这个穴很深,我们需要把指甲剪平,然后用掐的方法,才能揉到这个穴。必须用掐的方法,揉到这个穴以后往下擀,一直把这个痛点擀到行间去,当痛点转移了,太冲不痛了,行间痛了,这个初步的操作方法已经完成了,如果说我行间还痛,往下把得间再揉了更好,把心火也顺便散了,其实来讲我们把肝火散了,其实已经达到目的了,心火它可以自己就散了,关键是肝火散不出去,它会郁结在里边,一到达心火了就散出去了。但为了达到更加舒服,更加愉悦的感觉把心火也要散掉。
现在咱们讲了肝经的两个穴了,再接着讲一个穴,这个在内踝骨上五寸的地方,就是大概齐的位置,因为每个人腿长短都不一样,胖瘦也不一样,四个指头并在一起通常叫三寸,然后再搁三个指头大概的位置,就在这里去找,找一个最痛最敏感的点,有一个穴叫蠡沟穴,蠡沟的蠡是一个什么意思?蠡字上边是一个缘份的缘右半边,同时也是盖房椽字的右半边,底下两个虫字,就是虫子在嗑木头。沟是什么意思?沟就是沟渠,沟也就是细小的水道的意思,其实这个里边有深刻的含义,沟,细小的水道,这里暗指妇女的阴道,古人不会把妇女的阴道标在穴上,它是很禁忌的,但它会隐藏在里边,为什么这里说蠡沟,为什么虫子会在沟这块爬,就告诉你这个穴位,是治疗女性阴道瘙痒的,所以你要点这个穴,妇科的月经不正常,还有白带不正常,还有月经湿疹,揉蠡沟穴会产生明显的效果。
再说一个穴位,这个穴呢妇女更重要,这个穴位在肋骨的边缘,怎么找这个穴位,告诉大家一个得意的方法,把手贴在脸上,肘尖的位置,就是大概章门的位置。章,文章的章,古代的意思就是贵重的材料,章门就是贵重的材料的门,那什么是人体贵重的材料呢?五脏。是连接五脏的门户,这个穴位可以通达五脏,它可以调节五脏的功能,所以你按这一个穴,就可以调节五脏之间的协调了,而且章门穴是脾经的募穴,募就是募集,募捐的募,募就是聚集起来,所以脾经的功能的气血会聚集在这里,所以它是人身体八大要穴之一,它有什么功能呢?你敲打这个穴位,你就可以舒肝健脾,把肝气郁结疏散掉,然后可以把脾的功能增强了,大家知道脾是管运化的,管消化食物的,管生血的,所以你敲一个章门穴就可以舒肝健脾,而且对于妇女来讲可以防治乳腺增生,可以防治妇科的任何问题,都是走肝经这条通道。另外一方面它还有减肥的功效,为什么会有减肥的功效?因为你敲打章门穴它可以增加胆汁分泌,胆汁分泌多了,人体消化能力就强了,它可以把人体多余的脂肪消化掉,所以这个穴位尤其重要。
小结:
足厥阴肝经预防和主治的疾病
生殖系统疾病:痛经、闭经、月经不调;
肝胆病:各种急慢性肝炎、肝脾肿大、抑郁症;
其他:头顶痛、头晕眼花、胃痛。






大敦:疏肝理气作用最强(疝气,灸女子闭经、痛经、崩漏。男子阳痿、尿频急失禁)。
太冲:大脚趾和二脚趾指缝之间上面1寸。揉太冲穴可以给心脏供血,对情绪压抑有宣泄作用。是肝经的原穴。和行间一起按效果最好。
行间:大脚趾和二脚趾指缝之间。配合太冲穴向行间方向推,可起到消除肝脏郁积的作用,使肝血源源不断地供到心脏。
中封:滋阴壮阳,大补人体气血要穴。保养精血,固精。
蠡沟:内踝上5寸。一,治疗女性阴道搔痒。二,月经不调,白带不调,月经湿疹。
曲泉:护膝,膝关节痛,降压,各种湿毒要穴。肝之虚症(阳痿早泄、心恐善惊、血亏不孕、头胀眩晕、眼花目涩)。
章门:八大要穴之一。肋骨的边沿,把手贴在脸上,肘尖的位置,就是大概章门的位置。调节五脏协调,敲打它可疏肝健脾,防治乳腺增生,防治妇科病,减肥。


■足厥阴肝经解析


  在足三阴经中,肝经处于“合”的状态。也就是将“阴血”储藏起来,为身体所用。“厥”是什么意思,是“气闭,昏倒”的意思:昏厥;痰厥。在这里,我们把厥阴理解为将阴血关闭保存。


  肝,将军之官。《素问•灵兰秘典论》曰:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”


  将军:将,帅也,将中有寸,以法度而主之;军,包围也,兵车也。将军统帅兵马之位。谋虑:虑,思也;谋,思虑难事也。肝在人体中位于将军位置,捍卫周身,保护君主,平叛诸乱(解毒),且又有分寸;对人的思维也起重要作用,人的谋虑正误取决于肝。肝气不足,遇事犹豫不决;肝气亢胜,处事失于严谨。


  肝主藏血,故有“主血海”之说。人卧时血归于肝。


  肝主筋,全身筋腱,乃至血管壁的滋养皆依赖于肝。


  肝主疏泄,能助脾胃消食运化。


  肝气主动,主升发,肝为刚脏,性喜条达,可使人气机舒畅,神气充盈。


  肝主谋虑,使人思维不偏离轨道。


  肝开窍于目,其华在爪。肝明目,使人心明眼亮。


  肝为心之母,心肝同气,肝可生心供血。


  “肝者,罴极之本,魂之属也。”罴:同疲,过劳首先影响肝。当代人疾病多与伤肝有关。肝喜卧,卧时血归于肝。尤其是亥时(21至23时),三焦经旺,三焦通百脉。丑时(1至3时)肝经最旺,阳气入里,气血休息,是肝脏运行气血时间,应处于深睡状态。子时(23至1时)之前不卧,血不归肝,长此以往,肝气大伤,气弱血枯,百病丛生。


  治宜疏肝理气,平肝泻火,活血通络,养血柔肝,潜阳熄风等法。
来源:腾讯空间
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