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大爱的力量——烦恼变菩提,大家不妨试试!
发布时间:2012-10-2  阅读次数:2439  字体大小: 【】 【】【

 

大爱的力量——烦恼变菩提,大家不妨试试!

 

        我觉得我们修炼的过程就是一个身心蜕变的过程,像老师说的那样,休掉我们不合道的思想和行为,改掉我们的坏毛病,从有为到无为……这需要一个过程。

 修行的路上,我们能做到一心不动是需要一定定力的。我们有顺境,也有逆境。当定力不够逆缘光顾的时候,我们的心往往会不由自主随境而转。如何更好地转境?培练我们的定力?

最近,在我修行有碍多次的经历过后,忽然从中体悟到一点——无论你所烦恼的是任何人或事物,无论你所恐惧的是任何人或事物,包括我们的冤亲债主,甚至我们的仇人,当不平衡的心态刚刚萌芽的时候,你就马上从心里真诚的,一定要拿出真心来对所烦恼的对象说:“我爱你,我爱你,我爱你…….我爱一切,我们都是一体的!我爱你,我爱你,我爱你…….我爱一切,我们都是一体的……”不断重复,直到你不再激动了,直到你心情平和了,直到你念出爱心为止……哈哈!一切都无所谓!为什么要烦他(它)?为什么要怕他(它)?爱他(它)的感觉多好啊!

比如,当你和家人有摩擦的时候怎么办?你就大胆的对他说:“哎呀,别生气了,我爱你!”你如果说不出口也可以在心里默默地对他不停地说:“我爱你,我爱你……请不要生气!”。这样首先你的心情会慢慢好起来,你的爱心会越来越强,所以你也会给亲人带来爱的信号……你说话的语气会变得更加缓和.更加温柔.更加亲切.,….甚至你还会做出更加亲近的动作等等。啊!这样一来,家人的气恼会消去一半,甚至会换来对方的“扑哧”一笑,一切都烟消云散了!所以我们不再分别,不再执着。这便是爱的力量!大爱可以包容一切,融化一切啊!所以,让爱充满我们的心田吧,首先受益的是自己,你会被爱包容,你会感受到爱的能量在身体里流淌。老师教育我们:“你的心量有多大,能量就有多大!”让我们一起加油吧!

最重要的是,老师还教导我们要身心并练,性命双修。有了高的能量做基础,我们的定力才会够。我们不仅要开悟明理,还要多练佛天大道自然功,有个健康的身体做基础!

这是我在修行中的一点心得体会,开始没在意,经过多次的经历,突然感到这个办法可以在各个方面尝试啊!很想写出来和大家分享,希望对大家有帮助!

 

  

来源:博客
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